關(guān)注血壓健康>>

高血壓是我國(guó)患病人數(shù)最多的慢性病，超2.7億，但也是世界上首要可預(yù)防的死亡原因。許多人不知道自己有高血壓，或者沒(méi)有癥狀就不加以重視，殊不知危險(xiǎn)就藏在其中。快來(lái)自查有沒(méi)有陷入以下八個(gè)常見(jiàn)的血壓誤區(qū)吧!

Q：我沒(méi)感覺(jué)，怎么會(huì)得高血壓呢?

A: 錯(cuò)！大部分高血壓患者的血壓是逐漸升高的，因此沒(méi)有任何感覺(jué)。但即使沒(méi)有感覺(jué)，高血壓仍在損害血管、心臟、腎臟和其他器官，可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

Q：血壓高但沒(méi)有不適，就不嚴(yán)重？

A: 錯(cuò)！高血壓如果不予以治療，會(huì)導(dǎo)致腦卒中、心肌梗死、腎衰竭、主動(dòng)脈夾層等健康問(wèn)題。

Q：我年輕，不會(huì)得高血壓。

A: 錯(cuò)！任何年齡都可能得高血壓。隨著年齡增長(zhǎng)，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增加。近年來(lái)，越來(lái)越多的年輕人患高血壓，所以年輕人也需要進(jìn)行高血壓篩查。

Q：高血壓是家族性疾病，我也逃不掉，沒(méi)必要預(yù)防。

A: 錯(cuò)！如果父母或近親有高血壓病史，那的確有患病的可能，但每天堅(jiān)持健康的生活方式，可以延緩甚至預(yù)防高血壓。

Q：有高血壓，但不想吃藥，擔(dān)心副作用。

A: 錯(cuò)！不治療的高血壓，比藥物導(dǎo)致的副作用更危險(xiǎn)！控制高血壓有許多安全有效的藥物。目前常用降壓藥物的副作用是輕微的、可逆的。如果一種藥有副作用，醫(yī)生可以調(diào)整處方，換藥。

Q：高血壓不用吃藥，只要進(jìn)行生活方式管理能治愈高血壓。

A: 錯(cuò)！生活方式管理，能幫助預(yù)防或控制血壓。但如果嚴(yán)格生活方式管理1個(gè)月后仍有高血壓，或是中高危風(fēng)險(xiǎn)的高血壓人群，應(yīng)立即進(jìn)行藥物降壓治療。

Q：收縮壓低于我的年齡加100，就沒(méi)事。

A: 錯(cuò)！無(wú)論什么年齡，理想血壓都是低于120/80mmHg，而高血壓是血壓水平在140/90mmHg 及以上。

Q：血壓低于140/90mmHg，就可以自行停藥了。

A: 錯(cuò)，不能自行停藥！嚴(yán)格遵醫(yī)囑逐漸減量觀察，但不能自行停藥。血壓正常是藥物控制的結(jié)果，而不是已經(jīng)“治好了”高血壓，血壓的重點(diǎn)在于控制，自行停藥可能導(dǎo)致血壓再次升高，大部分高血壓患者需要終身服藥。

健健;血壓健康不容輕視！

馬大姐：是的呀！像我，在遵循醫(yī)囑服藥的同時(shí)要積極調(diào)整生活習(xí)慣輔助控制血壓，效果還不錯(cuò)哦！